Si me sigues desde hace un tiempo, y si no te lo cuento ahora, sabrás que el primer “Paseo Mágico” surgió de mi propia experiencia en los jardines de Aranjuez, concretamente en el Jardín del Príncipe. Uno de mis paseos habituales se hizo especial, porque conecté con mi voz interior, la cual me sugirió que plasmara esa experiencia porque es “buen alimento”. Pasado un tiempo, llegó a convertirse en mi primer libro. A partir de ese momento, empecé a llamar así, Paseos Mágicos, a las experiencias que continué ofreciendo al aire libre, para grupos de personas, con el fin de facilitar […]
Cultivándome
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En la última publicación me centré en aportar luz acerca del concepto de interacción y en lo que como seres humanos podemos hacer y aportar. Hoy quiero tratar sobre los beneficios de la interacción con la naturaleza, sobre lo que ella nos aporta. Como “madre naturaleza”, nos ofrece cobijo, sustento, alimento, medicinas, fibras para elaborar tejidos, diferentes materias primas para múltiples actividades…todo esto es innegable y conocido. Lo que quizá es de más reciente consideración, tiene que ver con los efectos de estar al aire libre, en conexión. En los últimos años, se han ido realizando diferentes estudios dentro del ámbito […]
– «¿De qué manera puedo integrar la interacción consciente en mi vida? No lo sé bien.» Me lo escribió en un correo una persona de la comunidad, que escuchó la Masterclass acerca de «Como comenzar la Interacción Consciente», y que comenzó el ejercicio de las 19 preguntas poderosas. Hoy quiero aportar algo de luz para encontrar respuestas a esa pregunta. Es complicado tratar de integrar algo que no sé realmente qué es, que no termino de comprender. Por ello, voy a comenzar explorando qué es la interacción con la naturaleza para después dar algunas pistas sobre cómo aplicarla. Llegando a […]
En la última publicación te contaba que sentía que es tiempo de soltar y de buscar la paz de conectar conmigo misma. La verdad, sigo sintiendo lo mismo. La necesidad de desprenderme de lo que no me está sirviendo ya, lo que no refleja quien soy en este momento. Recientemente ha sido mi cumpleaños, y lo que he sentido, sobre todo en los días previos, me ha hecho conectar con una sensación de renovación, de renacimiento, muy fuerte. Mi ser, mi esencia más profunda, está queriendo mostrarse más que nunca, me está pidiendo escucha, cuidado, descanso. El ritmo de vida […]
Cuando me senté a planificar esta nueva temporada en Cultivándome, me notaba deseosa de compartir cómo interaccionar y comunicar con las plantas y la naturaleza. Sin embargo, rápido me di cuenta, de que era necesario un paso previo: recordar la importancia de enraizarse primero en la conexión con uno mismo, conmigo misma. Por eso, el primer programa que he ofrecido en la Escuela Innatur es el de Armonía en Tus Manos. Estoy súper contenta porque ya ha comenzado en su versión presencial y on-line. Hoy quiero compartir contigo, un poquito de lo que estamos reflexionando en este espacio, acerca de la Armonía. […]
Como te comenté en mi última publicación, hoy voy a hablarte de una de las herramientas que más me ha ayudado en los últimos trece años, se trata del Jin Shin Jyutsu Fisio Filosofía. Y digo hablarte, porque te he preparado un audio donde te cuento con mis palabras y en detalle lo siguiente: Cómo llegó el Jin Shin Jyutsu hasta mí y cómo me conquistó Cuál es su origen y su significado Tres principios fundamentales de este arte de armonización y Cómo podemos comenzar a disfrutarlo Puedes escuchar el audio aquí: Como hay personas que prefieren leer, voy a escribir […]
