Yo exhalo, mientras, tú me inhalas Yo inhalo e inspiro tu exhalación Tú entras en mí, yo entro en ti. Encontremos nuestro ritmo, la danza de nuestra respiración compartida Este es el secreto de la sintonización (para la comunicación verdadera) 1 de octubre de 2012 Siete pasos para interaccionar: 1 .Relajarme El punto de partida lo tenemos en nuestro bienestar, en un estado de relajación y de apertura. Existen muchos métodos para relajarnos, pero en todos la puerta la encontramos en la respiración. No hace falta respirar de una manera forzada, simplemente de aquella […]
Innatur #ConectaTuNaturaleza
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Lo que necesitas, lo que necesito, me dirijo a ti, pero me lo recuerdo también a mí. No sé tú, pero necesito recordadme periódicamente algunas cosas que son importantes. ¿No te ha pasado alguna vez que te das cuenta de algo, y lo mantienes presente por un tiempo, pero después se te olvida? Es muy curioso, porque en mi caso lo he observado bastante a menudo, precisamente aquello que descubro que me hace el mayor bien, después de un tiempo se desvanece… Hay mucha presión a nuestro alrededor, tenemos la mente saturada de mucha información, también una cultura, educación […]