Recupera la Armonía en el día a día

¿No te parece que la vida cada vez va más rápido, más llena de estímulos y tareas?

Te has acostumbrado de alguna forma a este ritmo, lo vas llevando, pero notas que todo esto acaba pasándote factura, en el cuerpo, en tu ánimo. Notas como pasan las semanas y no has encontrado un momento para respirar con tranquilidad, estar en calma contigo, sentir cómo estás. Es posible que estés dándolo todo para atender a tu familia, a tus clientes, a tus alumnos...pero, ¿qué tiempo reservas para ti?

Quizá ya cuentas con herramientas para cuidarte, pero te cuesta ponerlas en práctica para ti misma/o. Quizá no se ajustan a tu ritmo de vida actual, te suponen un esfuerzo o simplemente son complicadas para ti en este momento.

¿Qué es el programa ARMONÍA en tus manos?

Es una llave para que abras la puerta de la ARMONÍA en tu vida

Es un entrenamiento y un proceso de acompañamiento grupal en el que aprenderás herramientas sencillas, de autoayuda, autoconocimiento y de conexión contigo, basadas en mi experiencia con el arte del Jin Shin Jyutsu, aderezadas con el enfoque de coaching, para que logres liberar la tensión del día a día, recuperar y mantener el estado de armonía en tu cuerpo a todos los niveles físico, mental-emocional y espiritual.

El término «armonía» deriva del griego ἁρμονία (la diosa Harmonía), que significa ‘acuerdo, concordancia’ y éste del verbo ἁρμόζω (harmozo): que significa ‘ajustarse, conectarse’. En este programa lo que buscamos es "ajustarnos" y conectarnos con nosotros mismos y con la energía vital que forma parte de la naturaleza, y que anima todo lo vivo. El método que aplicaremos se basa fundamentalmente en reconectar y soltar, aplicando la respiración y las manos, así como la reflexión y la acción.

El programa se desarrolla en 7 sesiones on-line en directo, de unas 2 horas de duración. Desde la tranquilidad de tu casa, a través de tu pc, móvil o tablet, puedes acceder a las clases por la plataforma Zoom. En ellas, presento los contenidos y, sobre todo, ponemos en práctica y compartimos, semana a semana los avances. Personalmente me nutren muchísimo los momentos de silencio y de calma que se crean en cada momento de práctica, y las aportaciones de cada participante, que enriquecen y dan un valor extra a las sesiones.

Cada sesión queda grabada, de manera que tienes el acceso al material semana a semana. Además, para algunos ejercicios, contarás con el apoyo de archivos de audio para que puedas continuar la práctica por tu cuenta.

Además, se crea un grupo de whatsapp para conectar con los participantes y compartir el proceso entre sesión y sesión con ellos, y conmigo, que estoy disponible para que me planteen dudas, aclaraciones, y para animar el proceso durante las 7 semanas.

¿Qué te aportará Armonía en tus Manos?

Sabrás cómo liberar la tensión del día a día y el estrés
Te ayudará a crear o mantener una rutina de conexión y cuidado contigo mismo/a
La práctica te proporcionará calma, tranquilidad mental, más energía y vitalidad
Te sentirás empoderado/a porque tendrás herramientas para usar siempre que necesites
Reconectarás con tu manera natural de ser, sin esfuerzo
Disfrutarás compartiendo con tus compañeros/as en un ambiente de confianza y seguridad
Aprenderás a escuchar a tu cuerpo
Identificarás las emociones que te desarmonizan y sabrás cómo gestionarlas de forma sencilla
Descubrirás un universo de relaciones entre tus manos, los 5 elementos de la naturaleza, las 12 funciones de órganos y las 26 inteligencias que forman parte de ti.

¿Para quién es este programa?

Este entrenamiento está dirigido a las personas que quieran profundizar en su auto-conocimiento, y aprender herramientas sencillas para conectar con su ser y equilibrar su energía vital para mantenerse en armonía.

Será especialmente útil para terapeutas, profesionales del desarrollo personal y de la educación. También para aquellos que quieran iniciarse en la interacción consciente con la naturaleza, ya que la naturaleza más cercana que tenemos es nuestro propio cuerpo.

Este programa NO ES para quienes teman encontrarse en silencio, quieran resultados de la noche a la mañana sin dedicarse atención, quienes no estén comprometidos consigo mismos o quieran encontrar una explicación racional para absolutamente todo.

¿Qué temas trataremos?

Armonía en la Naturaleza, en los bosques y en el cuerpo
La Rueda de la Armonía
Flujos de la Trinidad, las tres líneas en el cuerpo
Los 5 elementos en la naturaleza
Cinco causas de desarmonía (actitudes)
Los dedos de la mano y sus correspondencias
Las 9 profundidades
Los doce flujos de órganos
Mapa de 26 inteligencias, cerraduras energéticas de seguridad en el cuerpo
Secuencias diarias de armonización
Armonizar con el amor y la intención

¿Cómo podemos despertar la armonía en el cuerpo?
¿Cuáles son las principales causas de desarmonía?
¿Qué podemos hacer para re-armonizarnos?

Descubrí el arte del Jin Shin Jyutsu a finales del 2006 en el proceso de parto de mi primer hijo. En los meses posteriores, todo mi mundo cambió con la maternidad. Afortunadamente, pude aprender este arte de armonización, que por su sencillez y profundidad era compatible con ese momento vital de la crianza.

Desde entonces, la práctica siempre me ha acompañado, ya que el recurso de la respiración y mis manos siempre van conmigo. No sólo me ayuda a mantener la armonía sino también a conocerme y comprender mi lugar en el mundo. He podido aplicarlo conmigo misma, con mi familia, con clientes y con alumnos. Después de varios años enseñándolo en formato presencial, en 2019 creo este programa on-line con el fin de compartir la Armonía con profesionales de todo el mundo, enriqueciéndolo con el enfoque de Coaching y con mi propio método para conectar con la naturaleza.

Te invito a conocer mi historia con este arte en este audio. También cuento el origen, el significado y tres principios fundamentales del Jin Shin Jyutsu.

Si prefieres leer, lo tienes aquí: https://www.cultivandome.es/conecta-con-jin-shin-jyutsu/

Testimonios de participantes en el programa

“Armonía llego a mí en un momento en que sin saberlo, lo iba a necesitar. He podido volver a la calma en medio del caos, mirar o escuchar mi interior. Conectar con mayor frecuencia y recordar...Tengo en mis manos una poderosa y sencilla herramienta Gracias! Ahhh y me gustó poder compartir mis experiencias con Anael y el grupo. Me encanto todo, el hilo conductor que llevaba una cosa a la otra, las fantásticas lecturas de Anael, respecto de las experiencias vividas, su calidez. Buen material de trabajo, excelente en la práctica y teoría. Solo decirte que me siento "Infinitamente Agradecida"

Jeannette Barria - Terapeuta, Isla de Chiloé, Chile

“Lo que me animó a apuntarme a Armonía fue Anael y el amor que nos une por la naturaleza. Lo que me ha aportado: Equilibrio y Armonía. Empoderamiento para seguir adelante con mi objetivo. El curso ha estado muy bien en general, los contenidos me han ayudado mucho, para mí ha sido muy positivo.”

Cristina Rodríguez – Maestra de infantil y Terapeuta (Aranjuez, Madrid)

“Armonía me aportó más conocimiento. Pero no pensé que lo iba a integrar con tanta facilidad y me sorprendía en cada clase. Es una técnica súper fácil a la hora de armonizarnos a nosotros mismos, que es lo primero que tenemos que hacer. Cuidarnos nosotras para poder cuidar a los demás. El punto fuerte del programa eres tú. Luego esa facilidad de acogerse a lo más fácil y cómodo de la técnica. Tomé unas clases presenciales, otras online y fueron igual de eficientes. Las horas se pasaban volando!”

Nieves Camuñas - Terapeuta, Aranjuez , Madrid

“El interés en las técnicas de sanación fue lo que me animó a apuntarme al programa Armonía. Me ha aportado tranquilidad y ver que hay mucha gente interesada y que siente como yo. Me ha parecido muy interesante para una ayuda con el día a día.

Una de las cosas que más me ayudado ha sido los audios mandados por whatsapp porque los tenía muy a mano. Me parece muy interesante los enlaces que hay con las cartas de tarot, los signos astrológicos y los distintos órganos.”

Natalia Lee - Terapeuta, Madrid

programa "Armonía en tus manos"

EDICIÓN DE FEBRERO-MARZO DE 2020

DÓNDE: Sesiones on-line en directo por Zoom
Horario: Miércoles de 19.00-21.00h (Madrid)
Fechas:
Sesión 0: 5 de febrero de 2020
Sesión 1: 12 de febrero de 2020
Sesión 2: 19 de febrero de 2020
Sesión 3: 26 de febrero de 2020
Sesión 4: 4 de marzo de 2020
Sesión 5: 11 de marzo de 2020
Sesión 6: 18 de marzo de 2020
Material necesario para las sesiones:
- Ropa cómoda y agua.
- Cuaderno, bolígrafo, pinturas de colores

Facilita: Anael Hervás, ecomediadora y dra ingeniera agrónoma

Desde www.cultivandome.es trabaja para ayudar a personas sensibles y comprometidas a crear una vida más armoniosa y sostenible, facilitando la conexión consigo mismas y con la Naturaleza.

Practica Jin Shin Jyutsu Fisio-Filosofía desde el año 2007, y está autorizada por JSJ Inc. para enseñar autoayuda desde el año 2009. Cuenta también con formación en varias terapias holísticas.

INSCRIPCIÓN

INVERSIÓN: 200€ (iva no incluido)
Incluye:
- 7 sesiones on-line en directo (2 horas duración)
- Grabaciones en vídeo de cada sesión
- Apoyo y seguimiento para consultas en un Grupo de Whatsapp durante el proceso
- Pautas para casa entre sesión y sesión
- Secuencias de armonización para poner atención en tu caso personal
- Grabaciones de audio de algunos ejercicios
- Bibliografía recomendada
- Mi amor, atención, sensibilidad, escucha y experiencia durante todo el proceso.
Plazas limitadas: 15 participantes
El programa se pone en marcha con un grupo mínimo de 3 personas.

En caso de cancelación, se avisará lo antes posible a los participantes y se procederá al reembolso de la reserva. En caso de cancelación por parte del cliente, el reembolso total sólo se realizará cuando ésta se realice antes del inicio del programa. Se propondrán fechas alternativas si se desea.

En este momento las inscripciones están cerradas

si quieres que te avisemos cuando tengamos nuevas fechas, por favor inscríbete en el formulario

* Los datos de carácter personal que proporciones rellenando este formulario serán tratados por Ana E. Hervás, como responsable de esta web, con cuidado y responsabilidad. La finalidad de la recogida y tratamiento de los datos personales que se solicitan es gestionar la inscripción a un Paseo Mágico gratuito. Además, aportando tu correo electrónico en la inscripción aceptas tu suscripción a la comunidad de Cultivándome, con lo que podrás recibir inspiración, publicaciones, novedades y promociones de productos y/o servicios. Los datos que facilitas estarán ubicados en los servidores de Active Campaign (proveedor de email marketing de Cultivandome.es) fuera de la UE en EEUU y acogido al acuerdo EU-US Privacy Shield, aprobado por el Comité Europeo de Protección de Datos. Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y eliminación de los datos escribiendo a: anael@cultivandome.es. Para más información sobre protección de datos consulta mi página de Política de Privacidad.