MENTORÍA
de Comunicación Innátur
SESIÓN 4
OBJETIVOS DE LA SESIÓN
En esta sesión vamos a trabajar lo siguiente:
1. Practicar otra manera de armonización y preparación para comunicar, que además es un magnífico ejercicio de autocuidado
2. Profundizar en el arte de preguntar y decodificar, explorando otras formas de interpretación de los códigos de comunicación para preguntas cerradas que provocan respuestas de sí/no
3. Continuar aplicando estas habilidades en la interacción con plantas.
AUDIOS DE APOYO
ARMONIZANDO LA CORRIENTE CENTRAL PRINCIPAL
EL CÓDIGO DEL CORAZÓN
PRÁCTICA: FORMULAR TUS PREGUNTAS A UNA PLANTA + ARMONIZACIÓN PREVIA
EJERCICIOS
Puedes descargar el documento con los ejercicios aquí
EJERCICIO 1: PRÁCTICA DEL CENTRAL PRINCIPAL
La secuencia que hemos realizado en la sesión no sólo te puede ayudar a armonizarte y prepararte para las interacciones con la naturaleza, también es una práctica de autocuidado que te puede ayudar a regular y equilibrarte a muchos niveles: hormonal, emocional, energético, por su impacto positivo en las funciones energéticas de órganos...Por eso, como ejercicio para esta semana, te sugiero que incorpores esta práctica en tu rutina diaria de la mañana o de la noche o idealmente en ambas. Y en la próxima sesión compartes qué cambios has notado en estos días de práctica.
EJERCICIO 2: PRÁCTICA DE COMUNICACIÓN APLICANDO CÓDIGOS SI/NO
Esta semana te invito a seguir profundizando en tu práctica de comunicación incorporando las nuevas herramientas. En concreto, te animo a comunicar con una planta escuchando tu código del corazón. Sé que esta práctica puede costar un poquito, porque se trata de algo muy sutil, dale una oportunidad al menos.
El trabajo con el péndulo puede ayudarte, y ser un complemento cuando lo necesites. Te invito también a practicarlo.
Como hemos hecho en la sesión, practica tu arte de preguntar formulando tus propias preguntas a la planta.